Soft-Aerobic für Frauen - gemeinsam fit werden!
Du möchtest dich bewegen, fit bleiben und Spaß haben? Dann komm in unsere Aerobic-Gruppe!
Zu motivierender Musik trainieren wir gelenkschonend unsere Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Anschließende Übungen u.a. für Bauch, Rücken und Beine runden das Programm ab – alles ganz ohne Leistungsdruck und in freundlicher Atmosphäre. Egal ob du Anfänger bist oder sportlich aktiv – die Aerobic-Stunde richtet sich an Frauen jeden Alters.
Schnapp dir bequeme Sportkleidung, komm vorbei und probier es aus!
Mach mit, werde fit, habe Spaß und tu dir selbst etwas Gutes – wir freuen uns auf dich.
