Bodyforming

Jede Altersgruppe kann beim BodyForming mitmachen.

Es ist ein abwechslungsreiches, intensives Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräten (wie Kettel Bells etc.) bei dem wir den Puls ordentlich nach oben jagen wollen.

Unterstützt durch motivierende Musik, damit wir alle gut ins Schwitzen kommen.

Denn ihr wisst „Sweat is fat crying“ 😉